Campeonato Regional de Martilló Pesado

 Hoy he cometido en el campeonato de Martilló Pesado 5,97 m - 3,77 m - 5,84 m - 5,71 m - 5,97 m - x -

III CAMPEONATO REGIONAL DE PENTATLÓN DE LANZAMIENTO MÁSTER 2024

 Hoy hemos participado en el 3 Campeonato Regional máster de PENTATLÓN de Lanzamientos.          Con bastante participación Martillo - 17,28 m - 16,64 m - 16,58 m / Peso - 6,95 m - 6,71 m - 6,79 m / Disco - 22,68 m - 19,26 m - x - / Jabalina - 20,31 m 19,47 m - 21,62 m / M.Pesado 4,69 m - 5,60 m - 6,10 m Total 1.221 puntos.

3 Jornada del Regional absoluto

 Hoy con un día de invierno he participado en 100 m - 16"62 + 0.9 / 400 m - 1'16"97.

2 Jornada del Regional absoluto en Los Corrales de Buena

 Hoy he compartido en 200 m - 32"99  + 1.9 y Peso 5 kg. - 6,93 m - 7,16 m - 6,70 m -x- 6,58 m - 6,96 m.

3 Jornada Campeonato de España máster

 Hoy en el campeonato de España máster 200 m.l - 32"44  - 0.8.

2 Jornada Campeonato de España máster

 La segunda jornada del campeonato 400 m.lisos - 1'16"25.

1 Jornada Campeonato de España máster

 Ya estamos para competir en la prueba de 100 vallas - 23"28  + 0.8

Campeonato de España máster 2024

El próximo fin de semana el las pistas de Alcobendas acudiremos a competir en las pruebas de 300 y 100 vallas y en 400 y 200 m lisos.

1 Control de verano para hacer mínimas

 El día a sido de verano 100 vallas - 22"55 +2.1 semifinal 200 m - 32"34  + 1.9 Final de 100 vallas 22"30 +0.0 mejores marcas de la temporada en las dos pruebas.

Campeonato regional máster 2024

 Hoy con un día lluvioso y con viento he compartido en 200 m - 34"24 +2.6 y 400 m - 1'19"72.

MEDALLA DE ORO 400m

MEDALLA DE BRONCE 200 m

Campeonato de Cantabria Sub23 y Sub20 2 jornada

 Hoy he echó lanzamiento de Disco 1 kg. 27,40 m - 21,91 m - x - 23,34 m - 25,30 m - 22,76 m mejor marca de la temporada.

Campeonato de Cantabria Sub23 y Sub20 1 jornada

 He competido en 200 m - 32"65 + 1.2

Control en Castro Urdiales

 Hoy con un día de verano he participado en las pruebas de 100 vallas 23'45  - 2.5 y Disco 1 kg. - 24,90 m - 24,17 m - x - 25,33 m - 27,09 m - 25,44 m excelente mañana.

HOMENAJE DE UN GRAN AMIGO

 Hoy me ha homenajeado un buen amigo que desde el año 1995 hemos sido amigos y rivales en las pistas.                               

Control de 400 m

 Está mañana he compartido en 400 m - 1'17"61 en los últimos metros me costaron llegar.

Control de 300 vallas

 Hoy he corrido la prueba de 300 vallas - 1'02"85 haciendo la mejor marca de la temporada.

Control de 100 vallas

 He participado en un control de 100 vallas - 24"03 + 2.3

Control de 300 vallas

Hoy he competido en un control de 300 m.vallas - 1'09"62

Campeonato de clubes

 Hoy he participado en una prueba de 400 m - 1'19"69.

Control de 100 vallas máster

 Hoy he participado en un control de 100 vallas 23"02  + 0.2 no está mal habra que mejorarla la próxima vez.