3 Control de P.C. Anoeta 29-12-2010

Hoy hemos competido en un nuevo control de pista cubierta en anoeta con muchísimos atleta yo he competido en 400 m - 1'08"26 marca muy discreta y 14 series de 400 m

control de pista cubierta san sebastian

Hoy he empezó la nueva temporada 2011-2012 de pista cubierta en anota con una nueva prueba y que es la segunda vez que se celebra en pista cubierta como es la de 400 m.vallas con una marca discreta 1'21"68 estaba un poco tocado por sobre carga.

Cross National Sud Ouest Gujan Mestras2011

Hoy he corrido mi primer cross internacional en cross nacional sud ouest con una excelente organización mi puesto a sido el 60 de 72 con un tiempo de 24'09 en 5.460 m y un circuito con una lijera subida y suelo arenoso.

CROSS DE ESPAÑA CUETO

Este fin de semana la 2 prueba de cross un es una prueba duro por sus cuestas es un cross que me gusta mucho a ver como sale ya quedan pocos como este.

CROSS DE ATAPUERCA

Hoy he empezado mi temporada en el cross en atapuerca con un día muy ventoso y hemos salido en mi categoría de veteranos 680 atletas.
Y he realizado en la distancia de 3803 m un tiempo 17'46.

VIII CROSS INTERNACIONAL DE ATAPUERCA

Este fin de semana comenzare la temporada de campo atraves en el cross de atapuerca a ver como se da.

III MEMORIAL MARIANO GÓMEZ DE CASO

Hoy se ha celebrado el III Memorial Gómez de Caso con una veintena de atletas yo he quedado

4º Puesto 100 m - 14"5 Longitud 3,69 m Peso - 7,69 m 1.000 m - 3'42"3 y una puntuación de 68 puntos

III MEMORIAL MARIANO GÓMEZ DE CASO

Entrenamiento en los pinos de liencres

Hoy entrenamiento duro en los pinos de liencres.

ENTRENAMIENTO DE CUESTAS

Hoy he estado haciendo un entrenamiento de cuestas de 250 m con un día de perros hacia mucho que no me mojaba tanto.

ENTRENAMIENTO EN LA PICOTA

Hoy he ido a entrenar por primera vez a la picota un entrenamiento duro pero bueno.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE PENTATLÓN ASCO 2011

Este fin de semana he acudía a asco al campeonato de España de pentatlon y pentatlon lanzamientos he competido en los 2 pero mi actuación a sido regular pero habrá que seguir trabajando para mejorar.

PENTATLÓN

Longitud - 3,97 m (+1,8) ( 9º ) /Jabalina - 28,53 m (9º) /200 m.l - 31"29 (-1,3) (9º)

Disco - 26,12 m ( 6º ) /1.500 m.l - 5'53"21 ( 7º) 2.019 puntos.

PENTATLÓN LANZAMIENTOS

Martillo - 19,75 m ( 11º ) / Peso - 7,36 m ( 11º ) / Disco - 25,33 m ( 11º )

Jabalina - 26,69 m ( 11º ) / Martillo Pesado 8,61 m ( 11º) 1.769 puntos.

TEMPORADA 35

Hoy he empezado mi nueva temporada espero sea mejor que la anterior.

CAMPEONATO DE PENTATLÓN Y PENTATLÓN DE LANZAMIENTOS

Este  fin de semana en la localidad de asco  ( Tarragona )  se va  a celebrar el campeonato de España de  pentatlón  y el pentatlón lanzamientos junto con los 10.000 m y la  marcha  atlética hay  una  numerosa  participación  espero  hacer  una  buena   actuación  que para eso  entrenamos   duro

CAMPEONATO AUTONOMICO DE PENTATLON DE CASTILLA Y LEÓN 2011

Hoy se ha celebrado en las pistas la Albuera de Segovia el campeonato autonómico de castilla león de pentatlón con bastantes atletas en el yo he participado con las siguientes marcas.

Longitud - 4,07 m - 0,3/Jabalina 26,85 m / 200 m - 29"6 - 2,3 / Disco - 23,80 m /1.500m 5'58"6

Puntos - 2.053 3 puesto     Resultados del Pentatlón

XVII SUBIDA A LA CALLE DE LA JUSTICIA 2011

Hoy se ha celebrado una nueva edición de esta bonita y dura subida a la calle justicia con una trentena de atletas con un cierto retraso ajeno a la organización se dio la salida a la prueba en línea y cuando se terminó cual fue la sorpresa de algunos cuando se enteraron de que no habían cogido los jueces los tiempos de la subida solo los puestos así que solo valió para salir en la carrera crono escalada y decidir el ganador yo como siempre me tome el tiempo de la 1º subida en la de carrera en línea quede en el puesto 19 y en la crono escalada en el puesto 11 ganando 9 puestos en la general de la primera a la segunda mis tiempos fueron subida en línea 4'22 y crono escalada 1'08 ­- 5'30 mejor que la edición anterior bajando 13”que hice el puesto 22 en la general y un tiempo total de 5'43

Resultados calle justicia

XVII Subida calle Justicia 2011

XVII SUBIDA A LA CALLE DE LA JUSTICIA

10:30 - PRUEBA EN LINEA 10:45 - PRUEBA DE MENORES 11:00 - CONTRARELOJ

POPULAR DE PEDROSA

Hoy se ha celebrado una nueva edición de la carrera popular de la isla de pedrosa 4 km 21'28 puesto 12

MILLA DE SELAYA 2011

Se ha celebrado la edición XXIV de la Milla de Selaya yo he hecho 6’32 bajando 5”puesto 38