40 edición Cross Gujan Mestras

 Hoy nos hemos traladado al sur de Francia para participar en uno de los mejores Cross de Francia.

Homenaje del gobierno regional

 Hoy en el Palacio de festivales se ha celebrado una entregas la los campeones Master del 2022 y como especial en mi persona por los años decicados al atletismo.

TEMPORADA NUEVA

 NUEVA TEMPORADA. 

PENTALÓN DE LANZAMIENTO

 Para finalizar la temporada hemos participado en 200 m - 32"05  + 2.7 / PANTALÓN DE LANZAMIENTO - Martillo 5 kg. - 18,42 m - 19,60 m - 19,61 m / Peso 5 kg. - 7,10 m - 7,14 m - 7,20 m / Disco 1kg. - 24,58 m - 24,08 m - 21,45 m/ M.Pesado 9,08 kg - 7,52 m - 6,58 m - 7,22 m Total 1.726 mejores marca de la temporada Esperemos la próxima sea mejor que esta para ello trabajaremos.

MEDALLA   DE   PLATA

Campeonato de Cantabria Absoluto, Sub23 y Sub20 - 3ª Jornada

 En las pistas de castro en la 3 Jornada del Campeonato Regional 100 m.l - 15"76   + 0,9

Campeonato de Cantabria Absoluto, Sub23 y Sub20 - 2ª Jornada

 Esta tarde he competido en la prueba de 200 m.l - 31"91  + 1.1 / Jabalina 800 gr.- 19,47 m - 21,38 m - 21,41 m - x - 20,04 m - - -

Control de 100 m

 Hoy he participado en un control de 100 m.l - 15"65 + 0.2

Pantatlón de Lanzamientos de Basauri 2022

Hoy con una excelente organización y buena participación en Basauri yo en M 60 no me ha salido lo que yo esperaba.

Martillo 5 kg - 18,54 m - 19,65 m - x - 280 p.  

Peso 5 kg - 6,57 m - 6,85 m - 6,82 m. 399 p.

Disco 1 kg - 23,29 m - 23,84 m - 22,95 m. 373 p.

Jabalina 600gr - 21,63 m - 17,62 m - 20,74 m. 231 p.

Martillo  Pesado 9.08 kg - 5,75 m - 5,35 m - 5,05 m

ToTal  - 1.950 puntos.

 

Control de 300 vallas y 100m

 En las pistas de los Corrales he competido en las pruebas de 300 vallas - 1'05"31 / 100 m.l - 15"56  + 0.0 en esta prueba he mejorado la marca anterior que tenia 15"70

Contro de 100 vallas y 200

 Hoy en las pistas de los Corrales de Buena he participado en 100 vallas  + 1.5 / 200 m.l - 32"85   + 1.5 / 100 vallas - 23"21  +  0.2

Campeonato Master de pista aire libre ARONA 2022

 Esta semana nos desplazamos a Arona para participar en la prueba de 100 m.vallas - 22"18   - 0,5 /  300 m.vallas - 1'04"10 con resultados pobres .

2022

 Hoy hemos participado en el campeonato Regional Master en la categoría M - 60  las pruebas de 100 m.vallas - 21"62  + 1.2 200 m.lisos - 

31"81 + 0.1 en las vallas mejor marca de la temporada.

MEDALLA DE ORO 

     100 vallas

MEDALLA DE PLATA 

     200 m.lisos

Campeonato Master de Euskadi

 Hemos estado en el campeonato estatal de Euskadi en DURANGO en las pruebas de 300 m.vallas - 1'00"81 / 200 m.l - 33"66  + 0.0

Control de 200 m

 En las pistas de los Corrales de Buena he participado en la prueba de 200 m.l - 32"28  + 0.0

Control de 300 vallas

 Hoy en las pistas de los Corrales de Buelna he competido en la prueba de 300 vallas - 58"16 mejorando la marca de esta temporada.

2 Jornada del Campeonato Regional Master de Decathllon

 Hoy  la 2 Jornada un poco cansado pero a tope otras 5 pruebas 100 m.vallas 22"44 + 0.1 / Disco - 25,11 m - 24,07 m - 23,82 m / Pértiga - Jabalina -  18,79 m - 18,63 m - 20,16 m / 1.500 m - 7'21"08  1.315 puntos

1 Jornada del Campeonato Regional Master de Decathllon

 Hoy voy a competir en la prueba del atleta completo en la 1 Jornada son 5 pruebas 100 m.l - 15"72  + 0.8  / Longitud - 3,13 m  + 1.3 - 3,81 m + 0.1 - 3,30 m  + 1.7 / Peso - 6,99 m - 6,92 m - 6,25 m / Altura - 1,01 m / 400 m.l 1'17"31   1.865 puntos.

Control de 300 m.vallas

 Hoy he participado en 300 .vallas - 59"29

Control de Martillo Pesado

 He participado un control de Martillo Pesado 9,08 kg -

7.64 m - 7.71 m - 7.18 m - 7.53 m - X - 7.34 m.

IX Liga Cántabra de Atletismo 2 JORNADA

 Hoy con un día bueno pero ventoso participado en la prueba de 200 m.l - 31"85 + 2.3 una pena el viento

IX Liga Cántabra de Atletismo 1 Jornada

 Hoy con un día de perros he participado en la prueba de 100 m.l - 15"70   + 3.3 una pena el viento.

Campeonato Sub 20

En el campeonato de club sub 20  he participado en Martillo 5 kg  20,77 m - x - 19,32 m - x - / 100vallas - 22"20  + 0.0                 200 m.l - 31"84  + 0.5 / Jabalina 600 gr.  -  - 20,18 m - 21,77 m   

       

Control de Disco

 Hoy en las pistas de  Corrales  hemos participado en  Disco 1 kg. - 23,89 m 26,00 m - 26,01 m - 25,31 m - 24,98 m 26,74 m

V control de Invierno

 Hoy en la 5 jornada del  regional de Invierno  he competido en la pruebas de  300 m.vallas  - 59"19 y 200 m.l - 31"93  + 3.0 una pena del viento. 

IV Control de Invierno

 Hoy he compartido en la prueba de 60 m.l - 9"91 mejor marca del año.

Cedido por Ángel Tomas.

II Jornada del campeonato regional de Invierno

 Hoy hemos participado en la II jornada del campeonato regional de Invierno en la pruebas de Disco 1 Kg. - 21,20 m - x - 26,25 m - 26,55 m - 26,53 m - x - / 200 m.l - 32"46  + 1.1

3 Control de invierno

 Hoy he participado en Disco 1 kg. - x - 23,16 m - 24,54 m / 60 vallas  - 12"93 - 13"44 / 60 m.l - 10"16

2 Jornada de Invierno

 Hemos participado en el segundo control de Invierno en 200m - 32"26  + 1.5 y Martillos 5 kg. - 22,68 ,m - 21,08 m - 21,14 m - 21,02 m - 24,00 m - x -

Control de Martillo

 Esta  mañana soleada hemos participado en  la prueba de  Martillo 5 kg. - 17,99 m - x - 18,35 m - 16,31 m - 17,75 m - 18,07 m.

Pentatlón máster 2022

 Hoy con un día invernal hemos participado en la prueba de  pentatlón con resultados muy pobres.

 60 vallas - 13"70  309 Longitud - 2,49m - 2,59 m - 3,16 m 280 p  Peso - x - 6,01 m - 6,15 m 347 p  Altura  - 1,00 m  250 p 1.000 m  - 0 - Total  1.186 puntos.