43 CROSS GUJAN - METRAS

Cross Sud Ouest de Gujan-Mestras Edición 43

Cross de Atapuerca

Hoy con un dia perfecto para la practica del campo atraves en el mejor cross de mundo que para mi a sido duro he quedado el 223 de 224 pero contento  
4 km    20'45.

TEMPORADA 40

Hoy he empezado mi nueva temporada espero sea mejor que la anterior.

1 Jornada de campeonato regional absoluto

Hoy se ha celebrado el regional absoluto he competido en Jabalina 800 gr. 28,65 m - 29,39 m - 28,80 m - 29,16 m - 30,89 m - 30,08 m mejor marca del año una muy buena serie.

Campeonato de España de Vetetanos en ELCHE

Hoy he participado en la prueba de 400 m - 1'10"98    Disco. 20.72 m

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE VETERANOS ELCHE

X Criterium atletismo veterano Durango uria

Hoy por la tarde en el criteriun de durango 100 m.vallas - 22"87  - 0,3   200 m.l - 31"32  + 0,0

Campeonato de veteranos de Euskadi

Hoy he participado en el campeonato regional de Euskadi   400  m.vallas - 1'22"67   200 m.l - 30"97  + 1.9
400 m.l - 1'12"87  Jabalina 700 gr - 29,41 m - 29,15 m - 28,37 m - 29,53 m

Campeonato regional de Veteranos

Hoy con un día ventoso se ha celebrado el regional de veteranos  100 m.l - 15"50 - 0,6.  400 m.l - 1'10"31. Jabalina 700 gr - 28,80 m - 28,67 m  - 29,12 m - 27,91 m - 29,74 m.- x -  200 m.l - 30"79 + 2,2  

ORO -  JABALINA
BRONCE - 100 m - 200 m - 400 m

Control de jabalina

Hoy he competido en Jabalina 700 gr.- 29,66 m - x - 28,77 m - 30,05 m - 28,32 m - 29,76 m un buen resultado.

Campeonato regional infantil y cadetes y juvenil 3 jornada

He competido hoy en 200 m.l - 31"0   + 1,0  Tiempos manual no funciono la vídeo finish y llovía Disco  1,5 kg - 24,84 m - 25,00 m - 25,45 m - 24,10 m - 26,10 m - 25,40 m mínimas.

Campeonato infantil y Control

Hoy en los corrales hemos competido en Disco 1,5 kg  - 23,19 m - 26,00 m - 24,74 m . Minima de veteranos M - 55

Control de pruebas

En el día de hoy he participado en 400 m.l - 1'12"36 bastante mal.

2 Jornada del regional de infantil cadetes y junior

Hoy he competido en la prueba de 100 vallas - 22"06. - 0.7.   200 m.l - 31"74.  - 1,7

2 Jornada del regional de club

He competido en 200 m - 30"56 + 2,01 y Jabalina 800 gr. - 24,89 m - 23,60 m ya esta cerca la mínima.

Campeonato de marcha y vallas bajas

Hoy hemos participado en la prueba de 400 m .vallas - 1"22"21.

1 jornada del regional de club

Hoy con un día lluvioso hemos competido en 100 m - 15"36 + 0,2. y 400 m - 1'12"86 el 400 me ha costado bastante haber la próxima

Campeonato de veteranos de pista cubierta

Este fin de semana se ha celebrado el campeonato de pista cubierta de Veteranos en Antequera ( Malaga ) yo he competido en 400 m.l - 1'09"27 bajando 2"61 y en  60 m.vallas - 13"10 bajando 0"12

Control en OVIEDO

Hoy he participación en la pista cubierta de oviedo,con un retraso de 1 hora por culpa de avería de la impresora ya salimos cansado y sin ganas 200 m.l - 32"04 y 60 vallas - 14"08

Control para minimas

Hoy con una tarde de verano mi competición en 200 m.l - 31"33  + 0,9  y Jabalina 800 gr - 26,35 m - 27,69 m - x - 27,91 m - 26,00 m - 26,17 m espero en la próxima competición hacer la mínima de 200 m.

2 Jornada del regional

Hoy se ha celebrado la segunda jornada del regional con un día lluvioso he competido 400 m - 1'12"04 /  Disco 1,5 kg - 24,89 m - 22,58 m / 60 m.l - 9"97 / 60 m.vallas - 13"22.

1 Jornada del regional de invierno

Hoy con un verdadero vendaval he competido en 200 m.l  - 33"54  - 6,2  de viento imposible hacer mínima  esperemos la próxima.

2 Control de invierno

Hoy he competido en la segunda control de invierno que parece verano en 60m.vallas  0,91 - 13"41 esta bien para no entrenarlas y 400 m - 1'11"88 sufriendo mucho al final.

I Control de invierno

Hoy he competido con un día muy ventoso la primera prueba de 2016   200 m.l - 33"04  - 2,2 de viento en contra y en la curva mas viento.